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Gemmothérapie : airelle rouge

Dernière mise à jour : 6 mai 2023

Vaccinium vitis idaea - Ericaceae


Cassis ou groseiller noir
Le macérat de jeune pousse d'airelle rouge est un remède "anti-vieillissement". Sur cette photo, la plante est à un stade de développement plus avancé.

Propriétés et indications de la jeune pousse d'airelle rouge

  • Régule le transit intestinal et évite les infections urinaires

  • Soulage les troubles de la ménopause grâce à son action oestrogène-like

  • Favorise l'absorption du calcium



Conseils d'utilisation de la gemmothérapie d'airelle rouge


Le nombre de gouttes à prendre dépend de la concentration du macérat de bourgeons.

On recommande la gemmothérapie d'airelle avant les repas, si possible 15 minutes à 1 heure - ou au contraire 1h30 à 2h après le repas.

Le macérat de jeunes pousses d'airelle se prend directement sous la langue ou dilué dans un peau d'eau.

En cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après 1 semaine de pause.


Effets secondaires et contre-indications notoires


La gemmothérapie d'airelle rouge est déconseillée chez la femme enceinte et en cas d'antécédents de cancer hormono-dépendant.


Herbiolys commercialise de la gemmothérapie sans alcool.



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Sources :

DUCERF Gérard, Guide ethnobotanique de phytothérapie, Éditions Promonature, Briant, 1992.

GOETZ, P. Quelques éléments pratiques de gemmothérapie. Phytothérapie, Springer, 2006.

MACÉ Nathalie, Gemmothérapie, les incroyables bienfaits des bourgeons, Marie Claire Éditions, Vérone, 2021.

PIERRE Michel et GAYET Caroline, Ma Bible de l'herboristerie, LEDUC Pratique, Paris, 2018.







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